坐月子胳膊疼怎么办
坐月子胳膊疼首先要找到病因，对症治疗，受凉引起胳膊疼痛，可以热敷、按摩等方法进行缓解。
坐月子胳膊疼是由于局部过度疲劳，哺乳姿势不对等，肌肉的收缩导致乳酸堆积，引起胳膊疼痛，这种情况可以注意多休息，减少局部活动，缓解症状。缺钙引起的胳膊疼痛，可以进行补钙治疗，可以补充维生素D，促进钙的吸收。
平时要注意局部保暖，不要受凉，注意休息，减少局部的活动。
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