除湿的食物有哪些？
对于一些湿气比较重的患者来说，可以适当的用一些除湿的食物进行调节，能够有效的清除体内的湿气像是薏米、红豆、赤小豆都有很好的治疗效果。
另外的话还可以配合一些像是其他的食物，比如像是玉米、茯苓也有很好的除湿作用，另外像扁豆、冬瓜对于人体来说也能达到除湿的作用。
所以进行相关的搭配，能够有效的祛除人体的湿气。
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