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精神心理科专家问答

怎么缓解焦虑症头疼 A:可以通过以下几种方式缓解焦虑症头疼:1、若病情较轻,可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法治疗。同时,可以通过推拿按摩...

怎么缓解焦虑情绪 A:出现焦虑的情绪以后,可以听一些比较舒缓的音乐进行改善,也可以通过看一些喜剧片的方式进行缓解,从而达到放松焦虑的情况。但是...

怎么缓解焦虑的情绪 A:可以通过自我调节的方式缓解焦虑情绪。出现焦虑心理时要尽量放松心情,不要长时间思考同一个问题,可以多做自己喜欢做的事情转移...

怎么缓解焦虑 A:想要有效的缓解焦虑,需要适当的进行深呼吸,在焦虑症发作时调节呼吸,能够帮助平复心态,缓解焦虑情绪。也可以做户外运动,适当...

怎么护理好厌食的孩子 A:可以通过以下几个方法护理好饮食的孩子:1、出现厌食的情况后,尽量不要在吃饭前给孩子吃薯片等垃圾食品,否则上述症状可能会出...

怎么孩子厌食饭菜了 A:孩子厌食饭菜了,可能是经常食用油脂含量偏高的食物所引起的,也有可能是因为积食所导致的。 如果是食用油脂含量偏高的食物引...

怎么孩子会出现厌食 A:小儿厌食一般和喂养不当有关,如果经常让孩子暴饮暴食或者是摄入过多的冷饮以及零食等,会增加胃肠道负担,引起厌食。另外和药物...

怎么更好的治疗抑郁症 A:想要更好的治疗抑郁症,多采用综合治疗,常用药物治疗、物理疗法以及心理疗法等。目前抗抑郁药物是治疗抑郁症的首选方法,常用药...

怎么赶走抑郁的情绪 A:怎么赶走抑郁的情绪,需要根据抑郁的严重程度来进行初期的确定。如果只是轻微的抑郁,那么可以进行自我心理方面的调节,可以听轻...

怎么改正孩子厌食 A:改正孩子厌食可以通过调整饮食结构和使用药物来进行治疗,养成定时定量吃饭习惯,配合孩子生长发育做到荤素搭配,如果是由于身体...

怎么改善强迫症的症状 A:改善强迫症的症状首先患者要对这种疾病有一个正确的认识。然后,可以通过转移注意力、旅游、运动、听音乐等方式,使自己的心态得...

怎么改变强迫症行为 A:如果想要改变强迫症行为,需要进行暴露与反应阻止疗法。通过这几种治疗方式,能够很好的缓解患者反复做事情的现象。如果伴随着焦...

怎么防治产后抑郁症 A:产后抑郁症是可以通过多学知识以及调整心态等方式来进行防治。比如在生产之前可以多看一些育儿以及生产方面的知识,这样可以为产...

怎么防止躁郁症复发 A:防止躁郁症复发,可以通过以下措施:1、保持愉快的心情,家人多去关心和照顾,通过旅游、听音乐、运动等方式转移注意力。2、遵...

怎么对待抑郁症的人 A:对待抑郁症的人要理解,多给予关爱,多关心,多与其进行沟通交流。应该倾听患者的心声、倾诉,多进行鼓励,积极帮助患者走出疾病...

怎么对待强迫症 A:对待强迫症可以转移注意力,比如听舒缓的音乐、练瑜伽,还可以进行一些户外运动,比如游泳、骑自行车以及慢跑等。 强迫症患者...

怎么调理抑郁症 A:调理抑郁症需要在医生的指导下服用米氮平、度洛西汀等药物,平时可以通过跑步等运动发泄情绪放松心情,多跟家人或朋友倾诉心事听...

怎么调理小儿厌食 A:可以通过以下几个方面调理小儿厌食:1、若是肠胃消化不良,可以在医生的指导下服用多潘立酮片改善病情。2、如果肠胃功能紊乱,...

怎么调理宝宝的厌食症 A:可以通过以下几个方面调理宝宝的厌食症:1、如果是饮食不良引起的,需要多给宝宝吃清淡的食物,需要注意饮食营养均衡。2、如果...

怎么调节自己的抑郁 A:调节自己抑郁的方法有听音乐、晒太阳和运动等。 1、听音乐:听一听舒缓或自己喜欢的音乐,促使机体释放一氧化氮,提升内啡肽和...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...