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气血两虚的食补法水果有哪些?

病情描述:我妈妈气血有些虚,我不想让她吃药,所以想咨询一下气血两虚的食补法水果有哪些?
医生回答 (1)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    对于气血亏损的人来说在生活中要多吃一些具有补气养血以及益气作用的食物,例如可以选择红色的食物来食用,例如红枣、桂圆、枸杞、猪肝、牛肉、猪瘦肉等都具有补气养血的功效,还可以服用补气类的药物来进行调理。生活中要注意休息和个人情绪的调节,饮食的规律性。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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