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徐碧云 主治医师
简介：中医药结合心理治疗诊治睡眠障碍（失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、异态睡眠、过度睡眠）和抑郁症、焦虑症等精神心理障碍。心理治疗擅长成人个体治疗、家庭治疗、青少年个体及团体治疗。
气血两虚是一个偏虚性的症型，所以不太适合吃一些凉性食物。怎么说是凉性的食物呢，其实很多老百姓他并不知道，可以从有些标准是可以用来鉴别的，一般是以低于口腔温度来作为判断，它是不是属于一个偏凉的食物。如果从冰箱拿出来的，它的温度肯定是低于我们口腔的温度，所以它就是性质偏凉的一个食物。
还有一种就是我们说的一个性质偏凉的食物，它可能是一个常温的食物，但是它的性质可能偏凉。很多的一些水果都是偏凉的，比较典型的就是像西瓜、火龙果这类，它是有清热解暑的功效的性质都是偏凉。所以一般气血两虚的患者，不太适用于食用这些食物。
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邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
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邹平中医院 中医科
擅长：中医科疾病的诊治
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达州市中西医结合医院 名中医馆
擅长：善于运用辩病和辨...
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达州市中西医结合医院 名中医馆
擅长：用中医的理论辨证...
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贵州中医药大学第一附属医院 中医科综合
擅长：，擅长亚健康状态...
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贵州中医药大学第一附属医院 中医科综合
擅长：呼吸系统疾病方面...
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黑龙江省中医医院南岗分院 中医科
擅长：擅长治疗中医内科...
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普宁市人民医院 内九区
擅长：对各种恶性肿瘤的...
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脸色苍白还常感到疲劳，可能是气血两虚，试试多吃这几样食物调理
对于女性朋友而言，当身体出现乏力、脸色苍白、失眠心悸等现象去看医生时，医生一般都会说是由于气血两虚造成的。通常情况下当身体寒气过多或者饮食不合理，都会造成气血两虚，进而影响心情，抑郁寡欢，严重时便影响身体的正常运转了。一... 详细»
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气血两虚的女性，平时多有4个爱好，或加速衰老，很多人改不掉
为了促进女性身体健康应该让自己气血供应充足，身体重要器官共同协调维持正常生命活动，营养物质可以满足身体需求，会发现整个人精神状态良好，脸色也保持红润，可以让自己气血虚弱现象得到改善。然而，很多女性平时有不良的爱好，在影响... 详细»
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女人脾肾两虚吃什么
女性现在的生活压力非常大，不仅需要好好规划自己的工作，还需要生孩子做家务，各种各样的烦心事情会对女性的身体健康造成很大的危害。很多女性就出现了脾肾两虚的问题，出现这种情况，对女性的身体健康危害很大，想要解决脾肾两虚情况，... 详细»
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肾阴阳两虚,先补什么
肾阴阳两虚要先补哪个都不行，会引起另一个更加虚弱，正确的方法是阴阳同时进补。当然，肾阴阳两虚的引起是不一样的，有肾阴虚导致的阴阳两虚，阴虚致极引起了阳虚，此时以滋阴为主，补阳为辅。如果是肾阳虚导致的阴阳两虚，阳虚过度，导... 详细»
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男性肾阴阳两虚的症状
身体会出现各种各样的问题，对于男性来说，肾阴阳两虚的情况出现的几率还是非常高的，不管是肾阴虚还是肾阳虚，出现以后都应该及时治疗，而且这两种情况也会同时出现，男性如果出现肾阴阳两虚的情况，一定要及时调节，否则情况会变得越来... 详细»
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