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减肥吃红心火龙果还是白心火龙果?

病情描述:我最近在减肥,但是我很喜欢吃火龙果,请问减肥吃红心火龙果还是白心火龙果?
医生回答 (1)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥吃白心火龙果。但也有量的限制,不应吃得过多,建议每天进食白火龙果,不能超过150克。因为火龙果也有一定的热量。进食火龙果过多也会产生热量,热量过剩就会导致血糖的升高的过剩,对减肥非常不利,减肥也要严格的饮食控制,以及长期坚持运动。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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姜淑芳
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