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胃炎能吃生花生米吗？

病情描述：我患有胃炎已经一个月了，昨天去朋友家里玩看到有花生米，想知道胃炎能吃生花生米吗？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

生花生是一种具有养胃护胃功效的食物，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，能起到一定的中和胃酸并保护胃黏膜的作用，患有胃炎是可以吃生花生的，但是在吃生花生时需要细嚼慢咽，仔细的嚼碎，也不能吃得过多，每天吃十几粒就可以。这种坚果类食物吃的过多也会导致胃黏膜受损。

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