焦米茶能减肥吗
病情描述：医生，你好，我现在有一百六十多斤，想快点减肥，我想问一下，焦米茶能减肥吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
焦米茶有一定的减肥的情况，但是减肥的效果不是很好，如果是需要减肥的话，一定要管住嘴，迈开腿，从日常生活中的饮食做起，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，不要吃油腻的食物，否则是非常容易长胖的，平时的时候可以新鲜的蔬菜水果为主。
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