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痛经喝红糖水怎么做？

病情描述：我最近这几个月来大姨妈都很痛，知道红糖水可以治疗，但是不懂做。请问痛经喝红糖水怎么做？

医生回答 (1)

吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

女性如果出现痛经的症状，可以喝红糖水来作为改善的，痛经是目前女性比较常见的一种生理性的症状，如果没有伴有其他的异常表现也不要过于紧张的，平时一定要注意保暖，在正常人的情况下喝红糖水能改善症状的，一定要注意多休息，避免过度劳累，禁止剧烈运动。同时要做好生理期间的卫生和保健。

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