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多喝水少吃饭能减肥吗?

病情描述:多喝水少吃饭能减肥吗?请问,怎么样减肥才比较有效果呢?减肥药有效吗?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,如果你吃饭吃的少的话,那么摄入的热量就少,那么在这种情况下,一般来说在消耗量不变的情况下,应该可以起到一定的减肥效果,但是人也不能无限制的少吃饭,如果是处于这种状态的话,时间一长机体就会处于保护状态,那么就会使你的消耗量进一步的减少。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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少吃饭多喝水能减肥吗?

高秋
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院

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