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老年人吃啥钙片好啊？

病情描述：我母亲经常腿疼，医生说可能是缺钙的原因。我想给她买点儿钙吃，老年人吃啥钙片好啊？

医生回答 (1)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

老年人经常腿疼的话，可能是由于缺钙引起的症状，建议给患者选用一些中老年人专用的钙片来补充身体所需的一些钙剂，可以缓解腿疼的症状。平时的饮食方面可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，适当的按摩腿部能够缓解臀部疼痛的情况，多注意休息，不要做一些剧烈运动。

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