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孕早期能吃南瓜吗？

病情描述：才刚刚怀孕，以前会用南瓜代替米饭。请问孕早期能吃南瓜吗？会不会营养不良？

医生回答 (1)

郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院三级甲等

病情分析：

你好，孕早期是可以吃南瓜的，南瓜营养丰富并且可以排毒，怀孕以后也是可以吃的，但是要注意一定要蒸熟透了再吃。但是不能以南瓜代替主食，吃南瓜的时候需要相应的减少主食的摄入量。其它营养物质也有适量摄取，以免造成营养不良。刚刚怀孕，胎象不太稳定，要注意多休息。

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