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60岁高血压吃什么好？

病情描述：60岁高血压吃什么好？就是吃什么会对高血压这种情况有所帮助呢？

医生回答 (1)

孙嘉梅 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

高血压患者可以多吃一些能够降血压的食物，比如苦瓜、芹菜、圆葱等等，可以通过日常的生活饮食和生活习惯方面来进行调理和控制，饮食中应该低油少盐，并尽量少摄入一些油脂以及脂肪含量高的食物，这样能够在一定程度上对于心脑血管疾病起到抑制的作用。而且平时需要避免过度劳累，不要情绪激动。

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: 孙嘉梅 副主任医师
鹤岗市人民医院心血管内科; 擅长：冠心病，心力衰竭，高血压病，心律失常的诊治。擅长心血管危重病人的抢救及治疗。

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