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孕妇长期便秘怎么调理？

病情描述：我怀孕已经有三个月了，这三个月我经常便秘，医生，孕妇长期便秘怎么调理？

医生回答 (1)

崔英杰 主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

您好，对于便秘的人群来说，可以多进食含膳食纤维丰富的食物，比如芹菜，韭菜，白菜，新鲜的水果，薯类等，在平时的时候要注意多饮水，增加肠道的含水量，可以适当的加一些蜂蜜。在身体条件允许的情况下，要适当的增加活动，同样可以促进肠蠕动的发生。

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: 崔英杰 主任医师
敦化市第二人民医院妇产科; 擅长：对于妇科和产科的常见病多发病的诊断和治疗比较擅长，尤其是产前诊断。

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