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喝蜂蜜水便秘吗？

病情描述：都说喝蜂蜜水可以减肥，最近我喝蜂蜜水总是上厕所，请问喝蜂蜜水便秘吗？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

喝蜂蜜水对便秘有一定的效果，因为蜂蜜水，可以促进胃肠道的蠕动，可以软化粪便，从而缓解便秘的症状，但是长时间的便秘，一定要借助药物来缓解便秘的情况，另外在以后的饮食方面，一定要注意避免暴饮暴食，多吃清淡食物，加强体育运动。

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