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怎么让皮肤好？

病情描述：我发现我的皮肤很糟糕，我想让我的皮肤变得很好，请问怎么让皮肤好？

医生回答 (1)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

建议平时应该做好皮肤的护理工作，坚持每天使用温开水清洗脸部，并及时的敷面膜，面膜应该选择温和不刺激，具有补水功效的面膜，同时在饮食上还应该多吃些胶原蛋白，富含丰富的食物，比如说红枣，燕窝，枸杞等，并且保持充足的休息，能够有效的让皮肤变得晶莹剔透。

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淮北市人民医院皮肤性病科; 擅长：对皮肤病理和常见皮肤病诊治。

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