预防脱发小妙招有哪些？
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
如果想要预防脱发的话最好是能够首先在平时的生活方面要保证规律的生活，要有充足的休息和良好的睡眠的情况，除此之外的话最好还能够保证有营养的饮食习惯要规律的饮食一日三餐，每天都睡眠最好是能够保持在八小时左右并且要在每天十点前进入睡眠。
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什么洗发水防脱发生发效果好
胡云峰 副主任医师
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孙升云 主任医师
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