首先要立刻的停止跑步,要坐下来休息,这种情况有可能是心脏方面疾病引起的症状。平时的时候不要剧烈的活动,跑步一定要适量的跑,如果感觉身体不舒服的话,就立刻进行休息,这种情况最好来医院进行心脏方面的检查,平时不要过度的劳累,不要熬夜,多注意休息,多喝一些温开水。
戴世学 主治医师
李芳芳 主任医师
黄志勇 主治医师
王继勇 主任医师
周袁申 主任医师
龙厚清 主任医师
跑步不仅能促进身体新陈代谢,还可以增强人体免疫力,起到强身健体的作用。若缺乏运动... 详细»
跑步是最简单、最受喜爱的一种运动选择项目,跑步被称为心肺耐力训练,坚持跑步锻炼,... 详细»
跑步是一种有氧或厌氧运动,结束后不能立刻喝水、蹲下或躺下,应做适当的放松运动,如... 详细»
跑步健身是一种方便、经济的锻炼方式。人们在运动时会出大量的汗,丢失很多的液体,汗... 详细»
跑步是一种常见的体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。跑步时人体内的内分泌激素... 详细»
丹东市第一医院 心血管内科
答:跑步结束以后出现心脏难受这种情况,有可能是由于长时间的运动量少,偶尔一次剧烈的运...
跑完步心脏不舒服 A:跑完步之后心脏不舒服,有可能是运动过程中心率值比较快,所以才会出现心脏....
跑完步嗓子难受怎么缓解 A:跑完步之后嗓子比较难受,可以适当的喝一些温水或者是吃一些含水量比较丰富....
跑完步心脏跳的快 A:跑步完心脏跳的快也是属于正常的情况。正常心率是60~100次,再剧烈运....
跑完步肺难受怎么办 A:在剧烈运动之后出现这种肺部难受,有可能是有支气管或者呼吸道感染引起的。....
功效主治:
功效主治:全身所有部位骨关节炎的治疗和预防:包括膝...