保养乳房方法如下:1、首先要了解乳房的健康知识,养成良好的生活习惯,加强自己的锻炼,不要滥用药物和激素。2、每天晚上睡觉和早上起床时用手按摩乳房,围绕乳房有节奏地进行自转按摩,先顺时针,后逆时针,直到乳房皮肤微微发红,最后提拉乳头,这样可以让乳房更饱满,更有弹性。3、多吃花椰菜、芝麻油等维生素E类食物,多喝牛奶、豆浆有利于乳房丰满。
张益民 副主任医师
王海彬 主任医师
李顺荣 副主任医师
张宇 主任医师
汪海珍 副主任医师
董扬洲 主任医师
肾是脊椎动物特有的一种器官,属于人体泌尿系统的一部分。其主要功能是过滤人体血液中... 详细»
铁锅是国人烹饪食物的传统厨具,一般不含有毒物质,不会氧化。在炒菜、烹煮食物的过程... 详细»
具体要看孕妇是怎样的生产情况,如果要是顺产的话是饮食不受影响,进补的话就要看孕妇... 详细»
上班的女性每天都要化上淡淡的妆容,涂上唇膏口红才会显得精神,但日复一日的涂口红会... 详细»
脸部保养是女性中常见的话题。许多爱美女性希望自己的脸部肌肤能保持光泽水嫩,没有皱... 详细»
淮北矿工总医院集团 妇产科
答:如果想要做好乳房的保健工作,那么在平时生活中尽量不要选择过于紧绷的内衣,因为这样...
如何保养乳房 A:保养乳房首先可以通过饮食调理,多吃些豆制品和含有蛋白质以及雌激素高的食....
如何保养乳房 A:乳房是女性的第二性特征,大部分的女性是以乳房丰满挺拔作为爱美的标志,所....
女性乳房如何保养 A:保养女性乳房,首先需要做好乳头和乳晕的清洁工作,每次洗澡的时候需要对乳....
孕期乳房如何保养? A:孩子出生后哺乳的时候要讲将整个乳头送的宝宝的嘴里,不然就容易出现皲裂,....
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...