失眠 中药？
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病情分析：
中药也是可以治疗失眠的，常用的中药，比如说百合，龙骨，酸枣仁，莲子等药物，可以起到安神补脑的作用。也可以用一些中成药物，这个携带更方便，比如说百乐眠，养血清脑颗粒等等。治疗，失眠，除了用药以外，还需要有一个良好的睡眠习惯，早睡早起。睡觉前可以洗一个热水澡，听一些比较舒缓的音乐，喝一杯牛奶，这样都有助于睡眠。
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病情分析：
你好，中药可以治疗失眠的，中药效果不错，建议你治养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪可服用安神补脑液，谷维素、B1和安定来调理，平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。多休息，精神放松，避免过度紧张、疲劳；避免劳累；注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物；
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