推荐三味中药，酸枣仁、柏子仁、五味子，来治疗失眠。
中医的治疗讲辨证施治，治疗失眠的中药很多，但是要辨证施治。有一些中药是任何类型的失眠都有帮助的作用，比如酸枣仁、柏子仁、五味子这三味中药，它们不论是对于阴虚的失眠还是阳虚的失眠、实证的失眠还是虚证的失眠，都有安神作用。
比如酸枣仁，古人还有一条治疗失眠的方叫酸枣仁汤；柏子仁就是有养心安神的作用，另外还有这两味药还有通便的作用，对失眠有必要的调理作用；五味子既有酸味又有甘味，它既可以补气也可以滋阴，对治疗阴虚、气虚引起的失眠，都有比较好的作用。
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