痛经前怎么预防？
病情描述：从生理期开始就一直痛经，只要痛经就没办法上课想问下痛经前怎么预防？
医生回答 (1)
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
你有痛经的症状，在经期不要吃生冷以及辛辣刺激之物，也不要吃油腻的食品，要注意腹部的保暖，不要用凉水洗手洗脚，在经期以后可以口服一些活血化瘀的药物可以促进宫内淤血的排出，减轻痛经，痛的比较严重的话，也可以吃点止痛的药物，在医生医嘱下执行。
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