减肥吃枣会发胖吗？
病情描述：我平常的日子里很喜欢吃枣，可是最近我在减肥，减肥吃枣会发胖吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
枣是一种含糖量比较高的食物，所以在减肥期间可以吃枣，但是一定要限制吃枣的量。减肥的主要就是通过，控制饮食和增加运动，如果要是吃了早，那么建议进食的其他食物热量要相对减少，否则热量进食过多的话，会引起当日的减肥效果受到限制。
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