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大腿抽筋了怎么办？

病情描述：医生，大腿抽筋了怎么办？可以马上站起来走几步缓解抽筋吗？有什么紧急治疗办法？

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一般抽筋状态下要停止活动，可以进行足背屈的拉伸能够减轻抽筋的症状。经常抽筋的情况可能是缺钙引起，或者平时过度的疲劳以及寒凉因素刺激导致。一般要注意日常饮食，补充高钙食物，而且注意下肢保暖，同时不要进行激烈的体育活动，让下肢肌肉得到充足休息。

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