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爬完山膝盖疼怎么回事？

病情描述：爬完山膝盖疼怎么回事？现在的我只能躺在床上休息，一点也不想动。

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你这种情况属于膝关节撞击综合征，会导致膝关节疼痛，休息过后多数可以缓解。也可以在刚爬完山时进行冰敷，减轻局部的炎症反应。过了24小时之后就可以热敷，每次可以敷30分钟，可以配合扶他林软膏涂抹，或者用南星止痛膏等，具体用药谨遵医嘱。

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