吃薏米会便秘吗?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好,薏米有利水消肿,健脾去湿,淸热排脓等功效。薏米所含的糖类粘性非常高,吃多了影响消化。薏米的利尿功能非常强,这些都有可能导致便秘,或者使原本的便秘加重。建议规律生活,清淡饮食,多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果保持大便通畅。
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