山楂和柠檬能减肥吗？
病情描述：朋友给我买了山楂和柠檬，说是可以减肥的，想问大家山楂和柠檬能减肥吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，对于这种情况，山楂和柠檬是可以减肥的，但是，最主要的还是在平时日常生活中要加以注意，管住嘴，迈开腿，适当控制饮食，加强体育锻炼，山楂和柠檬只起到一定的辅助帮助作用，不能把减肥完全寄托到吃山楂和柠檬上，要有健康科学的减肥方法。
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