减肥的人能吃花生吗？
病情描述：老公特别胖，最近终于下定决心要减肥了，请问减肥的人能吃花生吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般来说，想要减肥的人不建议吃花生，因为花生中的油脂特别多，如果吃花生的话，可能会造成体内脂肪淤积，造成肥胖的现象，所以减肥的人是不能够吃花生的，减肥的人也不适合吃太多的干果，如果吃太多的干果，也可能会造成体内脂肪堆积，减肥的人应该吃一些清淡的水果和蔬菜，这样才有助于减肥。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
你好，你老公特别胖，我不知道你老公就是具体他的身高和体重有多少啊，一般如果说那个药是否是否属于肥胖，需要计算b mi值的是体重除以身高的平方，如果说大于24，那你就是属于肥胖，那需要减肥，减肥期间啊，嗯，花生可以吃，但是不能吃多，因为花生含油脂特别的多，你可以少量的吃，最好是那个多吃蔬菜和水果。
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