钙片可以经常吃吗？
病情描述：我经常给孩子买一些钙片之类的补品，想让孩子能长得高，钙片可以经常吃吗？
医生回答 (2)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，建议最好不要长期服用钙片，建议钙片的用量做好你一年服用一瓶的量就可以。平时还需要养成良好的生活作息习惯和饮食习惯，注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。保证饮食的营养均衡情况，可以选择口服盖尔奇d，多吃一些鸡蛋，喝牛奶。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
很多因素会影响身高的，吃钙片不一定增高的。如果经常缺钙，可以经常吃钙片的，如果不缺钙就不要乱补了，补得过量对健康也是不利的，多缺多补，少缺少补，不缺不补，这是补的原则，不能乱补。要合理膳食，均衡营养，保持脾胃，肠胃健康，就不至于缺乏营养。
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