排酸减肥有效果吗？
病情描述：我这段时间一直想减肥，朋友叫我用排酸减肥法，请问医生排酸减肥有效果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
排酸是有一定的减肥效果的，人体内排酸是控制体重最为有效的方法之一，同时还可以控制人体内的热量摄入。身体内的排酸能够有助于改善身材，平时要多喝些水洗澡、要放松心情等，都能够让体内的毒素排出，而且还可以调节松弛的皮肤，降低脂肪的含量。在排栓后还可以使身体的免疫力增加，能够避免感冒和一些其他的感染性疾病发生。
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病情分析：
你好，酸性体质者新陈代谢会变得缓慢，所以常见的会导致肥胖的情况，废物堆积在体内不能马上排处，平时注意保证饮食的营养清淡，适当的减少主食的摄入量，多吃一些红薯，小米。西兰花等食物，适当的进行体育锻炼，养成好 的生活作息习惯。
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