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高血压慢跑还是快走对身体好呢?

病情描述:我有高血压这种情况,我喜欢运动,请问高血压慢跑还是快走对身体好呢?
医生回答 (1)
  • 田洪波
    田洪波 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压患者可以选择慢跑的运动方式进行改善,另外也要控制饮食,减少糖和盐的摄入量,少吃辛辣油腻的食物,高血压是一种很顽固而且很容易复发的疾病之一,只能通过药物控制来延长患者的生命,引起高血压的原因可能是因为饮食因素或者是环境因素造成的,患者要注意保持良好的心情,避免焦躁和不安的情绪。

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田洪波
田洪波 副主任医师

山东省立医院 心血管内科

擅长:主要工作方向为冠心病的介入治疗、快速型心律失常的射频消融治疗。
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