吃大蒜能减肥吗？
病情描述：年龄大了后身体开始慢慢发福了，最近打算减肥，想问下吃大蒜能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
大蒜的功效是比较多的，是可以起到一个抗癌保护血管，抗菌消炎的作用，大蒜的热量是比较高的，所以说吃大蒜是不可以起到减肥的功效，想要减肥，建议一定要控制饮食，加运动相结合，这样才可以达到减肥的目的，平时在饮食上要低盐低脂肪饮食。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
你好，根据你目前描述的情况，您说目前感觉自己身体慢慢发福，这种情况建议首先需要通过增强运动量来改善身体肥胖的情况，根据您描述的情况，您说吃大蒜能不能减肥，目前统计学上没有明显的数据支持，考虑吃大蒜并不能起到明显减肥作用。
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