减肥只吃鸡蛋会伤身体吗？
病情描述：我最近在减肥，我朋友跟我讲只吃鸡蛋就好了，请问医生，减肥只吃鸡蛋会伤身体吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥只吃鸡蛋是会伤身体的，减肥的时候可以适当的吃一些鸡蛋，能够辅助减肥，但是如果仅仅是吃鸡蛋的话，可能会导致营养不良，因为鸡蛋不能够完全的提供体内所需要的营养物质，平时还需要维生素，钙铁锌和脂肪等多种微量元素才能够保证身体健康，如果只吃鸡蛋的话会对身体造成损害。
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病情分析：
你好，如果长时间的不吃主食，只吃鸡蛋，虽然鸡蛋营养成分比较高，还含有蛋白质，但是这个对身体健康很不利的。你在减肥期间可以吃鸡蛋，但是最好是配合其他的食物，比如可以多吃一些粗纤维类的食物。因为吃鸡蛋吃得多，容易造成便秘。也要多吃蔬菜水果。
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