什么补钙的钙片效果好?
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病情分析:
婴幼儿如果缺钙的话,对孩子的健康影响很大,是要及时的补充,儿童常用的钙片有乐力,迪巧等相关的钙片,补钙的同时一定要带孩子多晒太阳,这样补充的钙才能被机体吸收,平时饮食上一定要给孩子多吃高钙,高维生素以及易消化的食物,不能吃垃圾食品。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
如果我们缺钙的话可以补充钙片的,我们最好是选择碳酸钙片或者是醋酸钙片,因为这两类钙片的话是最好吸收的,我们在服用钙片的时候应该多晒太阳,因为太阳里面的紫外线可以促进钙的吸收,这样的话可以提高我们的效果,平时的话也要多锻炼身体。
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