吃陈醋可以减肥吗？
病情描述：我准备要减肥，听说醋是酸的，可以促进消化，那吃陈醋可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，醋确实可以帮助促进消化的，有利于减肥，但是如果吃醋太多反而会刺激胃，这样会引起胃部反酸，或者胃疼等表现的，所以用醋减肥一般不能达到理想的减肥效果，如果你现在准备减肥，我建议你最好从饮食方面控制，首先控制食物的摄取量，在结合运动进行减肥。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
如果你感觉自己的体型比较肥胖，需要减肥的话，建议你最好是通过适当的控制饮食，健康饮食，然后配合每天半个小时到一个小时有氧运动，多跳跳舞啊，骑自行车啊，踢毽子啊，跳绳啊，快步走啊这些何处是不没有减肥作用的。醋是酸的，可以有促进消化的作用，但是吃多了对胃也不好，有刺激性。
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