柿子醋能减肥吗？
病情描述：我是属于比较肥胖的人，所以想要问一下医生，那个喝柿子醋能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝柿子醋并不能达到减肥的疗效，如果想瘦身减肥，还是要注意饮食生活方面的调理，少吃高脂肪高热量食物，多吃新鲜水果蔬菜，可以增加饱腹感。晚餐尽量少吃，同时多运动，可以消耗体内多余的脂肪，登山游泳健身等都是比较好的运动方式。柿子醋并不能达到减肥的效果。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
你才刚刚24岁，这个年龄的女孩想减肥的话，最好是通过适当的控制饮食加有氧运动，一般来说主要是减少高热量高脂肪食物的摄入，而且要适当的控制饮食量，特别是晚餐要尽量少吃或者是少吃，主要是多吃蔬菜和水果。此处应该减肥效果不是太明显，柿子也不能多吃，因为柿子和醋在一起的话。应该不是一个好的搭配，容易患结石的。
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