有没有不用花钱可以治疗神经衰弱的办法？

病情描述：有没有不用花钱可以治疗神经衰弱的办法？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

有不花钱可以治疗神经衰弱的办法。神经衰弱患者可以做一些强身健体的有氧运动，比如打太极拳、慢跑、爬山、散步等，也可以参加一些慈善活动，多参加社会活动，能够转移注意力，对神经衰弱的患者有帮助。平时不能住在新装修的房子中，远离吸烟人群，睡前不要看争吵激烈的电视剧。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

如果神经衰弱不严重，这种情况主要是做好自我的心理调理，注意不要喝咖啡，不要喝茶，可以多喝一些牛奶，来促进这些症状的好转，多和一些朋友进行接触，调整好自己的情绪，但如果症状比较严重，这种情况下，建议还是最好是应用药物进行调理的。

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