经常吃钙片好吗？
病情描述：自己个子比较矮，以为是小时候营养没跟上，现在大了就买一堆钙片补，经常吃钙片好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
钙片就是需要长期吃的。不过现在想吃钙片长高已经很困难了，因为你已经20岁了。已经过了发育的年龄。现在吃钙片对身体一般是没有什么影响的，没事可以吃。还可以适当的吃点维生素比如维生素d呀。平时也可以适当的加强运动，多晒太阳有利于钙的吸收。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
你好，根据你目前描述的情况，如果感觉自己个子比较矮，这种情况出现考虑现在在补钙，考虑意义不太高，但是如果经常吃钙片，考虑可以预防骨质疏松的，根据你描述的情况可以适当补钙，但是不建议过量补钙。过量补钙容易导致结石形成，祝您健康。
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