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脚贴墙壁90度正确姿势是什么？

病情描述：朋友说靠墙站直可以减肥，想问一下脚贴墙壁90度正确姿势是什么？

医生回答 (1)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你说的这种情况就是通过靠墙站直来减肥，那这种情况你就是。后跟把身体站直了，脚后跟贴墙壁，然后身体贴墙壁这种站或者是脚尖贴墙壁，把身体伸直，对不起，你这样站着个垂直成90度。因为这种姿势它是一种被动的姿势，也是非常的消耗能量的，所以说有减肥的作用。

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