推胃减肥对身体有害吗？
病情描述：我想试一试推胃减肥，但是我媳妇担心对身体有害，请问，推胃减肥对身体有害吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥的最有效而且有利健康的方法，就是通过适当的控制高热量和高脂肪食物的摄入，加每天一个小时左右的有氧运动，推胃减肥，这种方法应该是有副作用的，因为它主要是通过，对胃的作用是为减少摄食量来达到减肥的目的，你在推动的过程当中，对胃黏膜应该是有损伤的
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
推胃减肥,药物减肥都是不切实际的减肥方法，如果你要真正的健康减肥的话，首先是要控制饮食的摄入量，比如平时你吃九分饱，现在你吃七分饱就可以了，而且还要进行大量的有氧运动，一般每天运动30到40分钟，可以选择跳绳，慢跑，游泳等。
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