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请问吃火锅能减肥吗?

病情描述:女朋友天天都要吃火锅然后跟我说可以减肥,请问这个吃火锅减肥吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,首先来说如果想要减肥的话,一定要保证每天的摄入能量小于消耗能量,从饮食上来说的话,对于一些高热量的,高脂肪高胆固醇,高糖分的食物都要尽量少吃,吃火锅减肥,这个肯定是不可行的一种方式。减肥来说的话,饮食上一定要科学合理

  • 陈岩
    陈岩 主治医师
    河北大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    吃火锅是不能减肥的,吃火锅是可以增肥的,火锅里有很多高脂肪的食物,所以进食大量的食物以后会出现,体内脂肪的堆积会增胖的。所以要想减肥就要控制进食量并增加运动量,要长期的坚持下去,要有坚强的毅力,最后减肥肯定能成功的,减肥是没有什么捷径的。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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