魔力瘦减肥咖啡有效吗？
病情描述：魔力瘦减肥咖啡有效吗？人到中年，肚腩已经出来了，没有时间运动，想试试魔力瘦。
医生回答 (2)
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病情分析：
可能稍微有点效果吧。减肚子光靠喝咖啡可能不行。应该多做仰卧起坐，下蹲，跑步，散步等运动锻炼。管住自己的嘴。少吃热量非常高的食物。多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水，多做腹部推拿按摩艾灸烤电针灸等。没有时间运动还想塑形只要养成良好习惯了，少吃油腻食物。
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李应香 医师
芜湖市无为县泥汊镇卫生院 一级
人体肥胖是有多种因素而致的。当然最主要的与遗传因素有关的。如家里父母有没有肥胖症。还有于你平时的饮食习惯，是否常吃油腻的或含脂肪类食物比较多的食品，如果有这样的情况就要改变饮食习惯，多吃一些绿色蔬菜和水果的食物较好。致于你讲的魔力瘦减肥咖啡是否有效我不敢乱说。还是抽时间多运动，注意饮食方面为好。
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