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腿部如何减肥?

病情描述:腿部如何减肥?我应该算是梨形身材吧。上半身还挺瘦的,而且我胸小,看着人小。可是偏偏腿部很粗壮,大腿还特别胖,看着跟上半身很不协调。每次不管怎么减肥,大腿一直很粗。
医生回答 (2)
  • 赵莎莎
    赵莎莎 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,腿部想要减肥,局部减肥,其实并没有特别好的方法,因为每个人都有自己的身材特征,有些人可能会有这样子的,上身比较瘦,但是下身比较胖,基本上减肥的效果并不是很好,所以说你可以进行一些局部的运动,坚持进行一下,看看是否有效果

  • 常亮
    常亮 住院医师
    齐齐哈尔一厂医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,你的这个身材特点属于是每一个人的所具有的身材特点,所以说一般是不好改变的,但是你可以通过一些其他的方法,比如说在穿衣技巧方面进行一下改善是可以的,而且你的腿比较粗的话,建议你平时的时候还是要进行一些局部的减肥,寻找一些你自己平时可以做到的运动来进行一下

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赵莎莎
赵莎莎 主治医师

山东大学齐鲁医院 营养科

擅长:主要从事神经内科相关疾病、恶性肿瘤患者及其它慢性疾病的营养评估与治疗,孕产妇、婴幼儿及老年人等各类人
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