关节扭伤怎么办啊？
病情描述：我为了减肥一直在跑步，到现在已经持续跑了有55天了，可是由于我跑的太过了，我的膝关节扭伤了，我现在走路的时候膝关节就非常的疼，我都不敢走路了，关节扭伤怎么办啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
关节扭伤需要及时到医院做相关检查，确诊病情，必要时需要磁共振检查，看看交叉韧带，软骨有没有损伤。受伤后需要患肢休息，制动，不要继续跑步了。急性期可以局部冷敷，疼痛厉害可以口服消炎止疼药配合活血化瘀的药物治疗。注意健康饮食。
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病情分析：
你好，应该是跑步的时候跑的太多，没有做好热身等情况造成的关节的损伤。现在疼痛明显，就先卧床休息，先别继续跑步了。每天膝关节处用盐袋进行热敷，这可以缓解疼痛的症状，热敷后贴上活血止痛的膏药，同时口服非甾体抗炎药来缓解疼痛。如果一直疼痛，可去医院骨外科或者关节外科看下医生，需要的话做磁共振查下关节韧带和半月板。
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