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鱼腥草可以减肥吗?

病情描述:我妈妈嫌我太胖了,担心我以后因为太胖太丑而找不到男朋友而嫁不出去,所以她整天都弄鱼腥草给我吃,她认为这样可以减肥。请问鱼腥草可以减肥吗?会不会吃坏人?
医生回答 (2)
  • 赵莎莎
    赵莎莎 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    经常吃鱼腥草是起不到减肥作用的,身体的肥胖与你的体质、营养过剩和不良生活方式有关,多余的脂肪在体内堆积形成身体的肥胖,身体的肥胖影响你的美观,并且不利于你的身体健康,可以通过控制饮食和增加运动量来进行减肥,食用鱼腥草可以减肥是没有医学依据的。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,单纯的依靠鱼腥草用来减肥肯定是不行的,减肥第一步在饮食方面一定要控制,千万不要过多的吃一些肉类食物,尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时也不要吃太多的零食,有时间一定要多做运动,加强体育锻炼,只要将运动的强度给提上来的话,体内堆积的脂肪还是比较容易给消耗掉的。

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赵莎莎
赵莎莎 主治医师

山东大学齐鲁医院 营养科

擅长:主要从事神经内科相关疾病、恶性肿瘤患者及其它慢性疾病的营养评估与治疗,孕产妇、婴幼儿及老年人等各类人
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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