遗传肥胖除了锻炼怎么减肥？
病情描述：我以前的一个同学今年已经二十二岁了，还是一直很胖。她家人都是很胖的，所以她是遗传性的胖，现在想减肥，就是想知道一下，遗传肥胖除了锻炼怎么减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，遗传性肥胖是比较难减的一种肥胖类型。除了运动之外，还要控制饮食，控制饮食不是所谓的少吃饭，而是调整饮食结构，对于糖类和碳水化合物含量高的食物要少吃，可以多吃脂肪类，蛋白质类的食物，然后配合运动，微微出汗，可以有效控制体重。如果自己不能好好控制，可以请专业的健身教练来帮忙。
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病情分析：
你好，遗传性肥胖，想要减下来肯定比普通的肥胖朋友付出的更多，如果在饮食和运动方面进行的还可以的话，实在是减不下来，只能到医院去进行缩胃手术来进行治疗了，当然就算做了这些手术的话，也还要控制饮食，加强体育锻炼，否则的话还是会反弹回来的。
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