有关保健品老年人适合吃哪些？
病情描述：我爷爷今年已经65岁了，最近她身体不是很好，我想买一些保健品调养一下身体，我希望他能够长命百岁，请问有关保健品适合老年人吃的有哪些呢？能不能推荐一些给我？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
老年人可以吃一些深海鱼油或者是三七粉这样的滋补品。老年人很容易缺钙，所以应该在医生的指导下吃一些含钙的食物，平时注意多吃一些有营养的物质，为身体补气补血，也可以及时的去医院检查化验一下，根据检查结果适当的为自己补充营养。
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病情分析：
你好，作为一名大夫，是不推荐老年人吃保健品的，咱们可以定期的给老人去体检，如果有高血压，糖尿病，心脏病或者这些个老年病，咱们可以对症治疗，长期口服药物预防，做一下二级的预防。千万不要滥用保健品，因为保健品里面不知道是什么成分，可能让人吃了效果更不好
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