眼保健操是不能恢复近视的，但是它对于近视的控制有一定作用，特别是对某些病因引起的近视有防控作用。另外做眼保健操时也可以远离书本，让眼睛得到休息也是可以控制近视。特别是2019年国家出台一个《儿童青少年近视防控适宜技术指南》，里面也明确告诉我们，让学校去做到每天两次的眼保健操，所以做眼保健操对眼睛是有好处。
另外，近视是不能治疗、不能治愈的。即使大家做得很好的眼保健操，近视也是不能逆转、不能恢复，只能尽量想尽办法去控制近视的发展，不能让度数逐渐加深。除了眼保健操以外，还可以多去户外活动、多晒太阳、多望远，通过这种方式来控制近视。
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眼保健操能治近视吗？
罗铭 副主任医师
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眼保健操对缓解近视有用吗
孔宁 副主任医师
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眼睛保健操怎么做
眼保健操是一种眼睛的保健体操，它主要是通过按摩眼部的穴位，从而来调整眼睛和头部的血液循环，调节眼部肌肉，改善眼部的疲劳，达到预防近视等眼部疾病的作用。根据相关研究表明，眼保健操是一种按照中国古代的医学推拿和经络理论再去结... 详细»
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