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正常的排便习惯是怎么样的？

病情描述：我发现我室友的排便时间特别规律，几乎都是每天的早上，而我大便的时间就是很不规律的，所以她经常说我这是不健康的，我有点想知道正常的排便习惯是什么样子的？

医生回答 (2)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，一般情况下每天清晨大便是最好的，如果您大便不规律的话，那么每天一次，或者是一周两次，都算是正常排便，这种情况下主要和个人体质以及肠道的蠕动能力有关系，所以说并不是不健康的，每天规律排便的话，对肠道是好的，可以每天排毒。
张鹏 主治医师
解放军307医院三级甲等

病情分析：

通常在临床上，每个人都有自己的排便习惯，一般来说有些人在早上有些人在中午。有些人在下午时间并不固定。但是每天会有一次大便，这是一个正常的。一般来说大便是成形的。偶尔会出现大片不成形的时候，但是次数并不会很多。大便的情况和每个人的饮食习惯，饮食结构有很大关系。

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锦州市中心医院消化科; 擅长：消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。

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