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心情不好了该怎么办?

病情描述：我是一个悲观的人，总是很容易就心情不好了，看到下雨会觉得很失落，看到落叶会不开心，看到落日会很难过，看到盛开的花朵会想起它凋零时候的破败，会伤心落泪，这该怎么办呀？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，你说你是一个悲观的人，很容易因为小的事情就出现心情不好，这种情况考虑你有精神方面的疾病，这个需要尽早治疗，可以到医院精神科就诊检查下头颅磁共振还有脑电图，如果没有头颅器质性因素考虑精神因素可以通过口服抗抑郁的药物治疗的。
夏宝军 副主任医师
宿州市第一人民医院三级

病情分析：

出现有心情不好的情况的话建议你最好是能够适当的调节自己的状况，如果感觉情况比较严重的话建议你可以去医院进行一个相关的检查或者是进行一个心理医生的相关检查，可以疏导导你目前的心情，并且也可以建议你通过转移注意力的方式来进行缓解。

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: 杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院心理科; 擅长：强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。

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